Graines de Lin

15,00

Les bienfaits du lin et de ses graines d’orées ou brun 100% original

Une source incroyable de nutriments remarquables provient des graines de lin. Les bienfaits nutritionnels de ce super aliment ne sont pas négligeables. Les graines de lin possèdent des protéines végétales et des lipides. Elles produisent un apport en fibres journalier grâce à ses fibres alimentaires naturelles. Elles ne détiennent qu’1% de glucides. Pour 20 grammes de graines de lin consommées sur une journée, l’apport en K calorie est de 100 g.

La graine de lin contre le diabète de type 2

Ce sont les lignagnes contenus dans la graine de lin qui auraient un pouvoir antioxydant et qui agirait sur les facteurs de diabète. Consommer quotidiennement 1 à 2 cuillères à soupe de graines de lin ou moulues en les ajoutant à l’alimentation (saine) habituelle agirait sur les facteurs de diabète. Notez que j’ai parlé au conditionnel car des études ont été faites mais les résultats ne sont pas « spectaculaires ». De plus, comme il s’agit d’un produit naturel, les effets n’apparaitront pas du jour au lendemain. Si vous êtes atteint de diabète de type 2, ne stoppez pas votre traitement et consulter votre médecin pour toutes questions relatives à votre alimentation.

Les graines de lin brun proposées par la marque française « Planète au Naturel » sont issues d’une agriculture biologique. Elles sont conservées hermétiquement dans leur sachet de 100 g. Placez-les à l’abri de la lumière et de l’humidité pour une meilleure conservation.

Conseil d’utilisation :
Les graines de lin brun s’utilisent dans de nombreuses recettes…Elles peuvent être utilisées dans de multiples préparations, sauces, salades, plats, desserts, pains, biscuits, pâtisseries ou prenez directement après le repas 1 cuillère à café de graine de lin entier directement et mâcher le avec vos dents ou l’avaler directement avec un verre de l’eau. A consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée. 

Valeurs Nutritives pour 100g

  • Glucides: 1g Protéine : 19.5g Lipide : 40 g K calorie : 498g K joule : 2052 Fibres alimentaires : 27.9g

Ingrédient: 100 g de graines de Lin d’orées ou brun 100% original et naturel bio

Additional Info

Informations complémentaires

Poids 0.1 kg

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